Devenir un super papa

Vous allez bientôt devenir papa ?

• Evitez les erreurs que font 95% des futurs pères.
• Apprenez ce que chaque futur père devrait savoir.
• Recevez les informations réservées aux futurs papas, testées et approuvées par de nombreux pères et futurs pères.
• Vérifiez si vous avez pensé à tout

Rencontre de préparation à la paternité

Futur papa ? Comment prendre sa place, maintenant déjà ! Papa surchargé ? Vous repérez les priorités et faites mieux en faisant moins. Votre couple ? Comment en prendre soin avant qu’il ne soit trop tard.

La séance Futur Papa est une occasion unique de vous préparer spécifiquement à ce qui vous attend.

Les rencontres pour futurs papas font partie de la Préparation à la Naissance et à la parentalité (PN) du CHUV à Lausanne. Elles se déroulent le vendredi de 19h00 à 21h00 au CHUV. Gratuites pour les participants de la PN du CHUV, 50.– pour les autres. Les informations proposées lors de ces rencontres concernent surtout, mais pas seulement, le dernier trimestre de grossesse.

Des études récentes montrent que la grossesse et la naissance affectent aussi les pères, sur le plan psychologique comme physiologique. Environ 10 % des pères souffrent de dépression périnatale, un taux proche de celui des mères (12 %). Pourtant, ce phénomène reste largement ignoré, en partie à cause des stéréotypes de l’homme fort.
Les chercheurs ont observé que les pères connaissent eux aussi des fluctuations hormonales (testostérone, vasopressine, œstrogènes, prolactine), favorisant l’attachement mais pouvant aussi provoquer mal-être, symptômes de « couvade » (troubles digestifs, prise de poids) et comportements à risque (alcool, violence, fuite dans le travail).
L’OMS recommande depuis 2015 d’inclure davantage les pères dans la périnatalité, car leur implication a des effets positifs sur la santé maternelle et infantile. Quelques initiatives existent (cours de préparation à la paternité, espaces adaptés en maternité, label « Maternité amie des papas »), mais elles restent marginales.
Les auteurs insistent sur la nécessité de former les soignants, d’adapter les services, d’impliquer le monde du travail et surtout de lever le tabou sur la dépression des pères, afin de mieux accompagner ces hommes et, par ricochet, leurs enfants.

Livre pour devenir un Super Papa

On ne naît pas Papa, on le devient ! Un livre plein d’humour et de conseils d’un papa à d’autres papas.

C’est du vécu ! Comment seconder Maman pendant la grossesse et assurer avec Bébé dès les premières semaines.

Comment concilier travail, vie de couple et enfants…

Le coté pratique, système «D» est très présent, mais pas que. On y trouve aussi une explication des principaux gestes pour le bain ou le biberon, un lexique du vocabulaire « puériculteur ».